Bosan karena pasangan

Menjalani hubungan dengan seseorang dalam waktu yang  lama, memungkinkan kamu untuk merasa bosan dengan pasangamu (pacar). Namun, putus bukanlah jawaban terbaik, karena akan terasa tidak adil untuk dia. Tahan emosimu. Berikut hal yang perlu kamu lakuin untuk mengatasi rasa bosan dengan pasanganmu.

1. Pikirkan hal yang membuatmu bosan dengan Dia

   

    Pikirkanlah terlebih dadulu apa yang menyebabkanmu bosan dengan hubunganmu, jangan terlalu bergesa-gesa dalam mengambil keputusan, bicarakan lah baik-baik setiap masalah yang kamu alami dengan dia, jangan sampai kamu mengakhiri hubunganmu karena masalah yang tidak jelas, karena dari kesalahan itu lah kita bisa mempererat hubungan yang kita jalani karena kita menjadi tau kelebihan dan kekurangan masing-masing.

2. Lakukan hal yang bisa membuat kalian berdua tertawa

          Melakukan hal-hal yang menyenangkan akan membuat hubungan mu lebih asik, karena dengan tertawa atau saling mengisi satu sama lain akan membuat hubunganmu bertahan lama.

3. Buatlah rencana untuk bepergian

          Luangkan waktumu untuk bertemu dan saling bercerita apa yang kamu rasakan kepada pasanganmu, dengan jalan-jalan akan membuat hubunganmu terasa seperti teman rasa pacar, jangan terlalu mengekang pacarmu saat jalan-jalan.

4. Ingatlah kenangan yang pernah kalian lewati

        Belajarlah mengingat hal yang mengasikan yang pernah kamu lewati bersama untuk mengilangkan rasa kesalmu jika pacarmu membuat kesalahan.

5. Perbaiki komunikasi
            Perbaikilah komunikasimu berdua , saling mengertilah saat berjauhan jangan selalu menuduh pasanganmu dengan hal yang tidak ada, dengan menghubungi pasanganmu saat sesibuk apa pun kegiatanmu dia akan merasa dihargai.

Bosan karena kesepian ?

Bosan karena kesepian pasti setiap orang pernah merasakan hal ini, karena saat kita sendiri pasti hanya ada pikiran yang negatif saja contohnya seperti dirimu tidak mempunyai siapa-siapa seolah olah tidak ada yang peduli dengan keadaanmu, aku tau bagaimana cara mengatasi hal tersebut karena aku sih pengalamannya kayak gitu haha. Yuk coba cara berikut ini:

1. Temukan sesuatu yang dapat Anda lakukan, sesuatu yang sangat Anda sukai. Temukan juga           kelompok yang menyukai apa yang Anda sukai ini untuk selanjutnya melakukannya bersama-sama.
Lakukan hal ini untuk menghilangkan kesepianmu

2. Bersabar.
Bertemanlah dan kuatkan diri, membuat ikatan pertemanan butuh waktu. Teman mungkin akan membantu anda untuk melewati rasa kesepianmu itu dengan cara melewati hari-harimu dengan lebih menyenangkan

3. Berpartisipasi dalam kegiatan untuk membantu orang-orang yang kurang beruntung. Dengan membantu orang lain juga meningkatkan kesempatan Anda untuk mendapatkan interaksi sosial yang berarti. Selain itu juga membantu Anda menemukan perspektif lain tentang arti penderitaan. Karena dengan kamu hanya diam hidupmu tidak akan pernah berubah dan hanya tetap begitu begitu saja.

4. Mengikuti kegiatan yang menyenangkan
Mengikuti kegiatan yang menyenangkan akan membuatmu lebih banyak berfikir lebih banyak bergerak , dan tanpa kamu ketahui itu akan melatihmu untuk tidak bermalas-malasan.

5. Pergilah ke tempat yang ramai
     Dengan bepergian ke tempat yang ramai akan membuatmu tidak merasa sendiri lagi. Setidaknya dengan kamu pergi ke tempat yang ramai akan membawamu ke suasana yang riang gembira bahagia dan menikmati kehidupanmu.

           Kesepian adalah keadaan emosi dan kognitif yang tidak bahagia yang di akibatkan oleh hasrat akan hubungan akrab tetapi tidak dapat mencapainya. Seseorang yang tidak menginginkan teman bukan orang yang kesepian, tetapi seseorang yang menginginkan teman dan tidak memiliki itulah orang yang kesepian.

Tipe orang cepat bosan

Rasa bosan bisa terjadi karena banyak hal. Bisa karena melakukan dan bertemu orang yang sama setiap hari, atau melakukan sesuatu yang tidak sesuai keinginan. Tapi bisa juga karena memang kamu orang yang mudah bosan

Tanda-tanda orang yang cepat bosan contohnya sebagai berikut:
1. Susah memperhatikan suatu hal
2. Sadar kalau susah memperhatikan, dan
3. Menyalahkan keadaan karena jadi susah memperhatikan.

Cara mengatasi hal tersebut adalah sebagai berikut:
1. Lakukan hal yang berbeda
        Lakukan hal yang berbeda maksudnya adalah apa yang kamu lakukan sekarang itu misalnya kamu bosan di tempat kerja sebaiknya kamu bisa melakukan hal yang baru seperti beristirahat dengan mendengarkan musik atau lagu yang kamu senangi dan bisa membuatmu lebih tenang dan melupakan kejenuhan itu.

2. Jangan pernah menunda-nunda
         Misalnya saat kamu memiliki pekerjaan dan kamu merasa lelah lebih baik kamu kerjakan terlebih dahulu pekerjaanmu, walaupun lelah kamu harus tetap menyelesaikan pekerjaanmu sekarang karena semakin kamu menunda-nunda waktu pekerjaanmu itu akan semakin menumpuk dan membuatmu menjadi setres.

3. Bergaul dengan orang menyenangkan
            Bergaul merupakan hal yang sangat penting dalam keseharianmu, misalnya saja disekitar lingkunganmu, carilah teman yang konyol yang suka ngelucu suka membuat lelucon yang bisa membuatmu lebih bersemangat dan rasa bosan atau rasa jenuhmu setidaknya akan berkurang jika kamu sudah bersama orang-orang seperti itu.

4. Melakukan olahraga
            Olahraga merupakan hal yang penting untuk kesehatanmu, karena disaat kamu kurang olahraga pasti konsentrasimu berkurang, kondisi badanmu menurut dan akan mengganggu kesehatanmu, selingilah kegiatan mu untuk berolahraga kecil di rumah saja tidak perlu keluar rumah seperti melakukan gerakan kecil contohnya senam.

5. Belajar mengatur kegiatan
           Kegiatan sehari-hari akan mempengaruhi mood kamu, jadi sesibuk apapun dan sepadat apapun kegiatanmu selingi lah waktumu untuk istirahat atau pergi jalan-jalan.

I'm Borring

Apa kabar teman-teman semua? Saya harap semua baik baik saja ya

Kalian masih sering merasa bosan? Apasih untungnya kalian bosan ? Tidak ada untungnya kali ya. Coba deh berfikir lebih logis lagi, kebosanan hanya akan jadi penghancur dalam aktivitasmu ya nggak sih?

 Jenuh dan bosan merupakan salah satu perasaan yang sering kita temui, jenuh dan bosan juga adalah kata-kata yang beda namun punya makna yang sama, sebagai manusia biasa, kita pasti pernah mengalami kebosanan dan kejenuhan dalam hidup ini, karena jenuh dan bosan itu bersifat alamiah dan normal, bohong kalo kamu bilang bahwa kamu gak pernah bosan dan jenuh.

Penyebab perasaan jenuh dan bosan dalam kehidupan ini sering terjadi karena beberapa hal, dan kadang terjadi dengan alasan yang hampir sama seperti, lagi sendirian, tidak ada pekerjaan alias nganggur, jenuh sama rutinitaas pekerjaan, terlalu lama menunggu,  jenuh terhadap kenyataan dan harapan, bahkan jenuh pada diri sendiri. tidak hanya itu, rasa jenuh  juga bisa dialami karena masalah cinta, bosan dengan sifat dan sikap pacar serta bosan dengan perlakukan pasangan kamu.

Rasa jenuh dan bosan kadang buat kita merasa malas, suntuk, sakit kepala, pusing, lemas serta gak semangat seperti hilang arah dan tujuan hidup, pokoknya segala sesuatu terasa boring deh, apalagi jika kamu terus menerus melakukan hal yang sama yang tidak ada hasil, kan percuma daripada begitu, lebih baik kamu cari cara mengatasi dan menghilangkan rasa bosan dan jenuh tersebut, yaa dengan cara melakukan sesuatu yang baru agar bisa dapat suasana yang lebih jernih.
Apa pun yang kamu lakuin asalkan itu membuatmu lebih merasa senang lakukan lah, karena dengan menjalankan bosan itu akan membuatmu semakin terjerumus.
Belajarlah untuk mencari tau apa yang kamu suka, apa yang kamu lakuin untuk menghilangkan rasa jenuh dan rasa bosanmu itu, dengan cara itu kamu akan terbiasa dengan banyak kegiatan dan lama-kelamaan rasa bosan mu itu akan hilang.

Tips mengatasi rasa bosan

 

 Kadang kita selalu merasa bosan menjalani aktivitas harian yang itu-itu saja. Merasa jenuh dan merasa bahwa hidup kita ‘begitu hampa’ setiap harinya melakukan aktivitas-aktivitas yang sama. Kadang kita juga merasa bahwa hidup kita begitu ‘datar’ dengan aktivitas-aktivitas yang tidak berubah, hal-hal yang sama selalu kita lakukan, kadang juga bosan ketika tidak ada pekerjaan atau tidak dapat mengerjakan sesuatu.Dan tentu saja, yang tidak kita ketahui adalah cara mengatasinya. Nah, sekarang saya akan memberikan beberapa tips untuk mengatasi rasa bosan tersebut.Berikut tips yang mungkin dapat membantu anda"

1. LAKUKAN HAL BARU

Hal utama yang membuat kita selalu merasa bosan adalah keseharian kita yang diisi dengan hal-hal yang sama setiap harinya. Sehari-hari melakukan aktivitas yang itu-itu saja membuat kita selalu merasa bosan. Karena itu, coba lakukan hal baru. Hal baru yang dimaksudkan disini adalah hal yang sebelumnya tidak biasa anda lakukan. Misalnya, keseharian Anda yang lebih sering diisi dengan kesibukan sekolah/kuliah dengan aktivitas harian lainnya yang sudah menjadi ‘jadwal’ tetap keseharian Anda, tambahkan hal baru ke dalam jadwal harian Anda yang senang Anda lakukan. Contohnya seperti menambahkan jadwal untuk sekedar ber-olahraga ringan seperti jogging atau pun senam setiap pagi sebelum Anda memulai aktivitas atau pun setiap sore setelah Anda pulang dari sekolah atau pun kampus. Intinya, lakukan hal baru yang Anda suka dan mampu Anda lakukan dalam keseharian Anda untuk mengatasi rasa bosan dalam keseharian Anda. 

2. CARI SUASANA BARU

Suasana yang begitu-begitu saja merupakan salah satu penyebab utama timbulnya rasa bosan. Cari suasana baru misalnya pergi ke tempat-tempat yang sebelumnya jarang atau tidak pernah Anda kunjungi sebelumnya. Suasana baru sangat dapat diharapkan dan menjadi salah satu cara untuk mengatasi rasa bosan. Suasana baru dapat menyegarkan pikiran, memberikan ketenangan dan kenyamanan, serta segala hal lain yang membuat keseharian kita lebih bervariasi ketimbang melakukan aktivitas yang sama setiap harinya. Cari suasana baru merupakan cara lain dalam mengatasi rasa bosan yang ada. Misalnya anda bosan dirumah lebih baik anda bepergian setiap hari minggu untuk mengisi waktu luang anda bisa ke tempat pariwisata yang belum pernah anda kunjungi bersama keluarga atau teman-temanmu.

3. CINTAI AKTIVITAS YANG DILAKUKAN

Kadang kita merasa bosan menjalani aktivitas karena kita tidak mencintai aktivitas yang dilakukan. Kadang kita melakukan aktivitas karena ada kata ‘terpaksa’ dalam pelaksanaannya. Aktivitas dapat terasa menyenangkan bila kita menyukai apa yang kita lakukan. Maka, cintai aktivitas yang dilakukan. Mencintai aktivitas yang dilakukan berarti kita senang dan nyaman dalam menjalani setiap aktivitas dalam keseharian kita. Kata ‘bosan’ itu pun dapat diatasi bahkan dilenyapkan bila kita bisa mencintai aktivitas yang kita lakukan. Senang dengan aktivitas yang dilakukan, nyaman dengan aktivitas tersebut, dan bangga dengan aktivitas yang dilakukan berarti kita tidak akan bosan dengan aktivitas keseharian kita. Dengan mencintai aktivitas yang dilakukan berarti kita mampu mengatasi rasa bosan.

4. Mencintai apa yang ditekuni.

Apabila kita menyukai apa yang sedang dihadapi, selama apapun dan sejengkel apapun orang lain terhadapnya, kita tetap sabar menanti. Seperti seorang fans yang rela mengantri berjam-jam demi bertemu artis idamannya. Cintailah segala keputusan dan tindakan anda dalam pekerjaan yang dilakukan. Jangan tinggalkan apa yang kamu cintai karena saat merasa bosan kamu bisa mengganti kebosanan itu dengan happy. 

5. Ciptakan kenangan hidup di atas kertas. 

Manfaatkan hari Minggu untuk mengekspresikan kreativitas Anda. Latihlah kemampuan Anda di bidang seni dengan bermain instrumen musik selama beberapa jam, atau bisa juga dengan menggambar, melukis, memahat, menulis, memotret, dll.. Apapun sarananya, nikmatilah. Inspirasi pasti akan selalu mengalahkan kebosanan!

·         Tulislah beberapa bait musik yang dapat Anda susun hanya dalam satu hari Minggu.

·         Mulailah menulis jurnal, dan gunakan hari Minggu untuk menuangkan cerita tentang hal-hal yang terjadi pada satu minggu terakhir. Cara ini bisa membantu Anda melewati waktu dengan cara yang tidak terlupakan.

·         Anda bisa berkunjung ke salah satu studio seni lukisan atau keramik yang dapat ditemukan di banyak kota. Di sana, Anda bisa melukis puisi atau menggambar.

 Itulah tips yang tumbuh dari apa yang aku rasain. Semoga bermanfaat bagi semuanya ya.

Rasa jenuh dapat membuat diri anda menjadi malas dan kehilangan motivasi untuk melanjutkan hidup. Yang terucap hanyalah kata-kata bosan dengan keadaan. Orang yang sudah mengalami kejenuhan, terkadang akan kehilangan arah dan tujuan hidup. Jadi, jangan sampai rasa bosan mengalahkanmu ya guys.